Hade som sagt en rejäl svacka, men nu känner jag mig ännu mer peppad. Tog mig i kragen igår eftermiddag, och vaknade på topp idag. Allt berodde nog mest på dålig planering vilket innebar för lite mat i torsdags, vilket gjorde att suget o alla tankar kring det dök upp. Sen massa annat jobbigt som livet kan bjuda på. Men nu är jag på banan igen!
Idag var det dags för vägning och mätning: Vågen visade hela 3kg minus! Och midjemåttet visade -4cm !!! Känns toppen! Detta trots jag inte tränat mer än 2 FF pass. Tänk vad förändringar i kosten kan göra mycket! Nu hoppas jag bara att jag kan komma igång med träningen för att få ännu bättre resultat. Jag vill inte bara gå ner i vikt, jag vill få en fastare, snyggare kropp! :)
Nej allihopa, nu kör vi! 20 dagar kvar, detta ska vi klara av!!!
oj! 4cm! grymt jobbat!!
SvaraRaderaHärligt att du är tillbaka, GILLA!
SvaraRadera